・福岡市南区　骨盤が歪んでいるとダイエットにも健康にも悪影響！！身体によい骨盤矯正の話　まとめ（2）

2017年01月18日

おはようございます！！

福岡市南区の養命堂鍼灸整骨院の中村です(^^♪

～骨盤セルフチェック～

身体の6つのサイン

2、ベルトの高さの確認

腰で締めたベルトの位置が、気づけば

片方だけ上がっている！？

下がっている！？

骨盤の左右の高さを確認してください。

3、左右で横座り

横座りにしたときに、左右のどちらかに違和感があったり、座りにくいほうがある。

おしり、ふともも、腰、関節などのツッパリ、つらさ、違和感などを総合的に感じてください。

分かりにくい人は、動作をゆっくり10～20秒　こころを落ちつけて観察してください。

パッパッとやる人は感じにくいです。

整骨院で詳しくチェックしてもらうこともできんすよ。

骨盤美人を目指しましょう♪

骨盤矯正、姿勢のことでお困りの方がいらしたら福岡市南区の養命堂鍼灸整骨院までご相談、ご予約下さい。

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福岡市南区にある養命堂鍼灸整骨院　西長住長住小学校前にあります。

骨盤矯正、産後骨盤矯正をする事ができる福岡市南区の養命堂鍼灸整骨院です！

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