顎関節のつらさ

顎関節のつらさとは・・・

顎関節というのは、両耳の前に指を当てて口を開け閉めしたとき、盛んに動く部分です。顎関節は、側頭骨のくぼみ（下顎窩）に、下顎骨の丸く突きでている下顎頭が入り込む構造をしています。下顎窩と下顎頭の間には関節円板というクッションの役目をはたす組織があり、下顎窩と下顎頭が直接こすりあわないようになっています。関節円板（クッション）は骨ではなく、コラーゲンという膠原線維がぎっしりつまっています。この関節円板と下顎頭が正常に移動することによって、口を大きく開けたり、閉じたりすることができるのです。つらさがある場合、関節円板がずれてひっかかり、はずれるときに音がしたり、ひっかかりが強くなって下顎頭の動きが妨げられ口が開かなくなることもあります。
こうした関節円板のつらさによる顎関節のつらさも含めて、顎関節症には4つのタイプがあります。筋肉のつらさ（I型）、関節包・靭帯のつらさ（II型）、関節円板のつらさ（III型）、骨の変形（IV型）の4つです。

顎関節のつらさとして・・・

・顎関節やその周辺に異常を感じる。食べ物を噛む時に痛みや異常を感じる。
・食事をしているとあごがだるい、口を動かすと顎関節に痛みがある、噛みしめると顎関節が痛い口を開けたり閉じるする時に顎関節でカックン、コッキンというような音がする。
・口が開けにくくなったり、口の開閉をスムーズに行うことができない。
・口が左右にうまく動かない、開けにくい、あごが外れることがある。

顎関節症が原因と見られる状態として…
代表的な症状以外にも、顎周辺だけでなく全身の様々な部位に状態が現れることもあります。
・頭痛、首や肩・背中の痛み、腰痛、肩こりなどの全身におよぶ痛み
・めまい、耳鳴り、耳がつまった感じ、難聴
・眼のつかれ、充血、涙が出る
・鼻の症状(鼻がつまった感じがする)
・顎が安定しない、噛み合わせがうまくできない。
・歯の痛み、舌の痛み、味覚の異常、口が渇くような気がする。
・嚥下困難、呼吸困難、四肢のしびれ等が起こる場合もあります。

当整骨院の施術として・・・

ハイボルトで原因部分を探し、そのまま原因部分にアプローチします。
顎関節の歪む原因である骨盤や身体の歪みをチェックし骨格・骨盤矯正で整えていきます。
筋緊張を筋肉調整（筋膜リリース、トリガーポイント）でほぐしていきます。

口を開けると音が鳴ったり、痛みがあったりします。整骨院でみてもらえますか？

はい、もちろんです。顎の関節やそれを取り巻く筋肉のバランスが乱れると、音や痛み、開けにくさといった不調が生じやすくなります。当整骨院では顎だけでなく、首や肩の緊張、全身の姿勢を含めてチェックし、お一人おひとりに合わせたケアを提案いたします。

整骨院では顎の不調に対してどのような施術を行いますか？

顎の関節に直接強い力を加えるのではなく、顎を動かす筋肉（咀嚼筋）をやさしくほぐし、連動している「首（頚椎）」や「肩（肩甲骨）」、「頭蓋骨」のバランスを整えます。周辺の緊張を取り除くことで、顎がスムーズに動く環境づくりをサポートします。

施術は痛くないですか？

多少の痛みを伴うこともありますが、ご安心ください。顔周りの筋肉や関節は非常にデリケートですので、バキバキしたり無理に動かしたりするような施術はいたしません。お体の状態に合わせた非常に丁寧な施術を心がけており、安心して受けていただけます。

どのくらいの期間通えば楽になりますか？

状態の程度によりますが、多くの方は数回の施術で「口が開きやすくなった」「顔周りの強張りが和らいだ」と変化を実感されています。食いしばり等のクセを考慮し、良い状態を定着させるためには、一定期間の定期的なメンテナンスをおすすめしています。

歯医者さんと並行して通っても大丈夫ですか？

はい、もちろんです。歯科医院でのマウスピース等の処置と並行して、当整骨院で筋肉や姿勢のメンテナンスを行うことは、全身のバランスを整える意味でも非常に有効です。必要に応じて、歯科での検査を優先していただくようアドバイスする場合もございます。

肩こりや頭痛もひどいのですが、顎の不調と関係ありますか？

深い関係があると考えられます。顎周りの筋肉は首や肩の筋肉と繋がっているため、顎の緊張が肩こりや頭痛を引き起こしたり、逆に姿勢の崩れが顎に負担をかけたりすることがよくあります。当整骨院ではこれらをトータルでケアし、全体の緩和を目指します。

「食いしばり」や「歯ぎしり」のクセについても相談できますか？

はい、承っております。食いしばり等のクセは無意識のうちに筋肉を硬くしてしまいます。当整骨院では、緊張を和らげる施術に加え、日常生活で意識していただきたいポイントや、お顔の力を抜くためのコツなどもアドバイスさせていただきます。

自宅で自分でできる対策やセルフケアはありますか？

はい、ございます。特に顎周りの筋肉を優しくゆるめるマッサージや、姿勢を正すストレッチがよいです。当整骨院では、お仕事や家事の合間にできる簡単なケアを丁寧にお伝えし、ご自身でも良い状態を維持できるようサポートいたします。