起立性調節障害

起立性調節障害とは

起立性調節障害（きりつせいちょうせつしょうがい）は、立ち上がったときに血圧が十分に調整されず、めまいやふらつきなどの状態を引き起こすことです。これは、体が重力に対してうまく血液を送り出せないために起こるもので、特に思春期の子供や若年成人に多く見られます。

原因は様々ありますが、以下のような要因が関係していると考えられています。

• 自律神経の調整不全
• 血管収縮機能の低下
• 血液量の減少

また、猫背の状態では、胸部が圧迫されて呼吸が浅くなり、結果として酸素供給が不足することがあります。これが長期的に続くと、循環器系に影響を与え、血圧の調整がうまくいかないことがあります。また、猫背は全体的な体のバランスを崩し、筋肉や神経系の働きに負担をかけることがあります。

猫背が原因で起立性調節障害の状態を悪化させる可能性があるため、姿勢を解消することは重要です。正しい姿勢を保つことで、呼吸が楽になり、血圧の調整も解消されることがあります。

起立性調節障害の状態とは

• めまいとふらつき：立ち上がったときに感じることが多く、日常生活に支障をきたすこともあります。
• 動悸：心拍数が急に上がることで、胸のドキドキ感を感じることがあります。
• 倦怠感：極度の疲労感や体力の低下を感じることがあります。
• 頭痛：慢性的な頭痛が伴うことがあります。
• 視覚変化：視界がぼやけたり暗くなったりすることがあります。

当整骨院での施術

カウンセリングで姿勢がどのような状態かを姿勢写真より分析をし、骨盤矯正、猫背矯正、温灸で状態や体質に合わせて施術をしていきます。

身体を整えることにより筋肉の負担も軽減し神経の興奮を取り除くことができます。

骨盤矯正、猫背矯正（脊椎矯正）鍼灸施術、温熱施術を行い、内臓が整え自律神経を良い状態に整えていきます。日常生活でも気をつけることやセルフケアなどもお伝えしていきます。

整骨院で起立性調節障害の施術は受けられますか？

はい、可能です。病院のようなお薬の処方はできませんが、当整骨院では「自律神経の乱れ」を整えるための施術（温熱刺戟施術、姿勢矯正や筋肉・骨格の調整など）を行い、人間が本来持っている自然治癒力を高めることで状態の解消をサポートします。

朝起きられない、立ちくらみがひどいのですが、これも起立性調節障害でしょうか？

その可能性が高いです。起立性調節障害は、自律神経のバランスが崩れ、血圧のコントロールがうまくできなくなることで起こります。朝の不調や立ちくらみのほか、頭痛、倦怠感、動悸なども代表的な状態です。当整骨院では温熱刺戟施術で自律神経を整え、首や背中の緊張をほぐし、血流や神経の働きを整えていきます。

具体的にどのような施術をするのですか？

主に「自律神経の調整」と「姿勢の改善」を目的とした施術を行います。温熱刺戟施術で、自律神経の乱れを解消し、首（頸椎）や骨盤のゆがみを整えて全身の血流を良くすることで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにできるようにアプローチしていきます。

施術は痛くないですか？子供でも安心して受けられますか？

はい、ご安心ください。バキバキと強い力を加えるような無理な施術はいたしません。お子様や自律神経が敏感になっている方のお体に合わせた、非常にソフトで優しい施術を行います。小学生から高校生のお子様も安心して通われています。

どのくらいのペースでくればいいですか？

状態の重さや体の状態にもよりますが、最初は週に1〜2回のペースで通っていただき、体が整い状態が落ち着いてきたら、徐々に通院間隔を空けていくのが一般的です。一朝一夕でよくものではないため、焦らず少しずつ体質をよくしていくことが大切です。

病院（小児科や内科）に通院中ですが、整骨院と併用しても大丈夫ですか？

もちろんです。病院での施術（お薬による血圧のコントロールなど）と並行して、整骨院で体の外側から自律神経を整えるアプローチを行うことで、より良い相乗効果が期待できます。ご不安な場合は、かかりつけのお医者様にも一度ご相談ください。

大人の起立性調節障害（自律神経失調）でもみてもらえますか？

はい、対応しております。起立性調節障害は思春期のお子様に多いですが、大人の方でも日々のストレスや過労、生活習慣の乱れから同様の状態を引き起こすことがあります。大人の方に対しても、自律神経を整える当整骨院の施術は非常によいです。

自宅で気をつけることや、自分でできるケアはありますか？

はい、日々の生活習慣の見直しがとても重要です。例えば、こまめな水分と適度な塩分の補給、夜はスマホやゲームを控えて睡眠の質を上げること、そして急に立ち上がらないことなどです。お越しいただいた時には、ご利用者様お一人おひとりの生活環境に合わせたセルフケアのアドバイスもお伝えしています。