手指のこわばり/痛み

- 手を酷使している
- 朝、起きてこわばりがある
- 指が痛い、腫れている
- ペットボトルが開けれない
手指のこわばり/痛みの原因
①椎間板
頚椎の変形が原因で神経が圧迫され、手指のこわばりや痛みが現れることがあります。
②免疫
関節に炎症が起こり、特に朝のこわばりが特徴的です。
③ホルモンバランスの乱れ
更年期や産後に見られることがあります。
④関節
手首の正中神経が圧迫され、しびれや痛みが生じます。
⑤酷使
指の腱や腱鞘に痛みが起こり、動きが制限されることがあります。
メノポハンドとは??
「メノポハンド」とは、更年期における手指の痛みやしびれ、こわばりなどの状態を総称する言葉です。特に女性が更年期に入ると、エストロゲンというホルモンの減少が関節の炎症やつらさを引き起こすことがあります。このため、手や指に特有の不快感や障害が生じることがあるのです。
具体的な状態としては、朝起きたときの手指のこわばりや痛み、指の腫れ、関節の変形などが挙げられます。これらの状態は日常生活に影響を及ぼし、特に細かい作業や握る動作が難しくなることが多いです。
特徴として、
朝起きたときの手のこわばり:特に朝、手指が固くて動かしにくくなることが多いです。
指の痛みや腫れ:指の関節が痛むことがあり、時には腫れることもあります。
関節の変形:長期間放置すると、関節が変形する可能性があります。
日常動作の障害:ボタンを掛ける、瓶のふたを開けるなどの日常の動作が困難になることがあります。
養命堂鍼灸整骨院での施術
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カウンセリング
カウンセリングシートを記入をして頂いたら、身体の写真を撮ります。立っている時の姿勢で、負担がどのくらいあるか、悪いところはあるかを確認します。担当スタッフより、いつから痛みがあるかなど、質問をし患者様の痛みの原因を探していきます。聞くこと、身体のチェック、検査を行います。
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原因の説明、施術の提案
身体の確認が終わりましたら、患者様の原因がどこにあるのかをファイルをもちいて説明を行っていきます。また、どのような施術をすることが、患者様の痛みを解消するために必要なのかをご提案をし、納得した上で、施術に入ります。
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施術
説明、施術のご提案に納得したら、本格的に施術を行います。患者様の身体に負担が掛からないように丁寧に安全に行います。この時に、施術する前と施術した後での状態が変わっているかを体感や写真などで確認しながら行います。
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次回のご予約、施術計画の説明
施術後は、本日の施術を行ったことの説明を行い、注意事項やご自宅で行うセルフケア指導などをします。そして、次回のご予約の確認をし、次回の施術の予定の説明、これからの患者様の施術計画の説明を行い、流れは終了となります。