・福岡市南区　損をしない骨盤矯正、姿勢の話 まとめ（9）

2017年01月12日

おはようございます！！

福岡市南区西長住にある養命堂鍼灸整骨院　院長の中村です。

お昼休みに散歩して写真をアップします。

福岡市南区長住にある鹿助公園にてパチリです。

骨盤が歪み姿勢が悪くなると内臓が圧迫されるとそのストレスから交感神経が過剰に興奮しやすい状態が続きます。

つまり、緊張状態です。

これも自律神経の乱れのひとつです。

イライラして集中力がなくなります。

勉強、仕事、家事、育児をスムーズにこなせません。

人にやさしく出来ずにキズつけてしまったり、感情のコントロールが難しくなります。

夜寝るときは、リラックス状態つまり副交感神経がうまく働いてほしいのですがそれも困難になります。

睡眠が浅くなるのです。

疲れが取れにくい、寝つきが悪い、途中何度も目が覚める、などが起こりやすくなります。

これが繰り返されて疲労が蓄積します。

骨盤矯正・背骨矯正をすることでこのようなつらさや悩みが徐々に軽減・またはなくなる事が多くあります。

軽度の場合、1か月～3か月くらいで根本的に回復します。