福岡市城南区・南区 整骨院 楽トレ!! | 2018/01/11

福岡市南区・城南区で骨盤矯正、交通事故治療、
むち打ち治療 を行っております、養命堂整骨院です。

おはようございます^^

最近は楽トレキャンペーンもあって毎日楽トレ稼働中です!!
時間帯によってはお断りすることも増えました(゚Д゚;)

楽トレは、複合高周波という電気を流して、従来のEMSでは届かない
皮下15㎝以上まで電気刺激が入り、自分では鍛える事が難しい
インナーマッスルをトレーニングします。

お腹に楽トレをした場合は
筑波大学の久野晋也教授の著書
「寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい」
でも取り上げられています大腰筋、腸骨筋や、
腹圧のコントロールに重要な腹横筋、多裂筋、
骨盤底筋群、横隔膜にも刺激を入れます。

このお腹にあるインナーマッスルの主な効果は
・背骨を支える
・内臓を支える
・初動筋として働く
・呼吸の補助
になります。

楽トレは、30分寝ているだけで、腹筋9000回もの運動効果が期待できます。
この電気の波形のダブルインパクト波形という流れ方が日本とアメリカで
特許を取得しております。とても有名な機械ですので、「楽トレ」
を検索されて当院に来られる方も増えてきました。

筋肉を鍛える事は、痛みや痺れの症状も緩和させますので
痩身効果や筋力アップを目的とするしたもの以外にも
腰痛や膝痛の改善を目的として使用する事もあります!!

使用目的や使用箇所はたくさんありますので一度、体験されてみては?

私も、皆様に負けないように週に3回楽トレをしていまーす(‘ω’)✨

 

今回の記事は 長谷 でした(^^♪

福岡市南区・城南区 で骨盤矯正が得意な養命堂整骨院
福岡市南区・城南区 でむち打ち治療が受けられる整骨院

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