痛みの出にくい身体作り!即効性の背骨・骨盤矯正 高効果の深層筋トレーニングで根本改善!

腰痛・ギックリ腰・ヘルニア・坐骨神経痛

その腰痛、湿布で誤魔化していませんか?それぞれの痛みを改善!

  • 腰痛が慢性化している
  • 長時間歩けず、しびれてします
  • 立ったり、座ったりする度に腰が痛む
  • ヘルニアの手術が必要。と言われた
  • ギックリ腰を経験している
腰痛・ヘルニア・狭窄症・ギックリ腰などのお悩みは養命堂整骨院にお任せください!

腰痛はなぜおこる? |福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院

  1. 姿勢が悪く骨盤が後方にズレ、仙腸関節に負荷がかかり、痛みが発症してしまう
  2. 肉体労働による筋肉疲労、筋肉の炎症による痛み
  3. ①、②の複合的な痛み

加齢により筋肉、関節が凝り固まり痛みを発症してしまう。薬を飲んでも治らず、放っておくとしびれやギックリ腰、ヘルニアなどになり悪化してしまう。

腰痛の治療法 |福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院

腰の施術のイメージ姿勢の悪さからくる腰痛はまず最初に患者様の今の状態を把握する為、写真を撮り「姿勢分析」を行います。
その後骨の一つ一つに手技で施術をし、筋肉の凝り固まった部分を柔らかくほぐし血行を改善していきます。
そして痛みが和らいでから骨盤の矯正を行い身体の良い状態をキープできるよう指導させて頂きます。

また当院は腰痛を根本から治すには太ももの治療が大切だと考えております。
太ももの筋肉が硬いとしなやかな動きができず腰を痛めてしまうことがあります。
腰の治療を足の下から初めていくことで腰の痛みが早く治る事があり、普段の日常生活の姿勢を正し体を柔らかくする事で腰痛の再発も防ぐ事ができるのです。

急性期の痛みが酷い場合は

鍼治療、アイシング等を施術し、痛みが和らいでから手技でマッサ-ジを施し「楽トレ」を使用してインナーマッスルを鍛えるという施術を行っていきます。痛みのない状態を維持するのにはインナーマッスルが重要なのです。しかしアウターマッスルは筋肉トレーニングで大きな負荷をかける等して鍛える事ができますがインナーマッスルは小さな負荷を繰り返し長時間かけないと鍛えることはできないのです。

当院では寝たままでインナーマッスルを鍛えることができる「楽トレ」で施術していく事により、骨格を正しい位置に戻し、腰痛を防止して効果を維持させる事ができます。

ヘルニアの症状 |福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院

ヘルニアとは突出した状態の事をさします。
ですので椎間板ヘルニアとは腰椎椎間板が突き出ていて脊髄中枢神経や末梢神経が圧迫されて痛みや痺れを引き起こします。ヘルニアは骨盤の傾きによって背骨の角度が変わり、椎間板の配置を変えることにより椎間板への圧迫を減らします。ヘルニア自体は治らないのですが、椎間板の圧力を減らすことで痛みが軽くなります。

昔は一般的にヘルニアになったら切らないと絶対治らない、一回出たヘルニアは元に戻ることはないと言われていましたが今では研究が進み、軽度のヘルニアで状態を良く保てば元に戻り、治っていくというのが一般的になってきています。

ヘルニアについても腰椎、骨盤の動き、股関節の動き、荷重線を診ます。変形した椎間板を元に戻すことはできませんが、荷重線を整えることで腰痛が軽減、消失します

当院に松葉杖で来られた方で病院でヘルニアと診断され、手術をしないと治らないと言われた方も治療をした後は松葉杖なして帰る事ができ、当院で4ヶ月の治療で手術をすることもなく日常生活を送れるまでに回復した例もあります。

ヘルニアの施術法

治療は鍼をお勧めする事が多く、当院では10種類ほどある施術法の中からその患者様にあった鍼治療を選択します。

鍼の種類

また骨盤の歪みの酷い場合や緩んでいる場合は骨盤ベルトをお勧めしています。骨盤など体全体の状態を正しく整えることで、再発しにくい様に治療をしていきます。

脊柱管狭窄症の症状 |福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院

脊柱管狭窄症とは脊柱管を取り囲む椎体や椎弓の変形や靭帯の肥厚、椎間板の変形による膨隆、突出つまり脊柱管を構成する組織の変形により脊柱管が狭くなり、脊柱管を通っている神経にあたってしまうため神経が障害され、症状として腰痛や下肢のしびれなどが起こり、長時間歩くことができなくなります。。

主な原因は生まれつき脊柱管が狭い先天性の場合もありますが、背骨の加齢に伴う変化が加わる事が原因で脊柱管の狭窄が起こります。老化現象の一つとされ年をとると多かれ少なかれ脊柱管は狭くなっていきます。

脊柱管狭窄症の施術法

狭窄症は大変デリケートな施術を必要とします。

本来はあまり手技等でマッサージをするとかえって痛めてしまうといわれておりますが、当院は細かな熟練した手技で可動域を少しずつ広げて神経に当たらないように慎重に一つ一つ脊柱の周りの筋肉をゆるめてマッサージを行っていきます。そして痛みが和らいでから少しずつしなやかな動きができるように施術していきます。

また楽トレで使うと痛みやしびれが出てしまうアウターマッスルを使わないように体を支える事を得意とするインナーマッスルを鍛えて痛みが再発しないように指導させて頂きます。

ギックリ腰の症状 |福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院

腰部に疲労がたまり、何でもない日常で傷めることが多いです。なんでこのくらいで動けなくなるの?と言う言葉をよく聞きます。

殆どの場合は真っ直ぐに立つことができません。 真っ直ぐ立とうとすると痛みが増強する事が多いです。ギックリ腰は筋肉の損傷がほとんどですが、当院では骨盤の歪み、股関節の歪み等トータルで見ていきます。腰だけを治療しているとなかなか治らなかったり、治ってもすぐに痛くなってしまうからです。

身体の重心線、荷重線を整えながら治療することにより正しい姿勢になっていきます。正しい姿勢は重心線に無理がないので荷重が一箇所に集中する事を防ぐ事ができ、腰への負担が適度に分散されることで疲れにくく傷みにくい腰へと導きます。

腰を全く触らずバランスを整えるだけで痛みが消えてしまう事もあり患者様に驚かれる事もあります。

ギックリ腰の施術法

当院の治療は1回の施術で痛みがなくなり治ったと思われる方もおられますが、ここで治療をやめてしまうとまた痛みが再発してしまうのです。

ですがそのままにしておくと、深い筋肉の損傷・または再発を繰り返して、椎間板ヘルニアにまでなってしまう場合も有りますので、痛みが取れても数回、治療を継続することをお勧めします。手術しないと治らないと言われた痛みが完治するケースもありますので、諦めずに私たち養命堂整骨院のスタッフと一緒に治していきましょう!

患者さんの声│福岡市(南区・城南区)養命堂整骨院 » 腰痛・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛

福岡市南区柏原 45歳 腰痛

   

福岡市南区柏原 45歳 腰痛

痛くない!とビックリしました!

立ち仕事をしているので仕事の時や歩く時など足や腰が痛くてつらかったけど通院してすぐ、そー言えば痛くない?とビックリ!!でした。
朝の目覚がとても良くなりました。
アットホームでみなさん明るくやさしいのでとても話しやすくて楽しいです。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

福岡市城南区 74歳 腰痛 脊柱管狭窄症 

福岡市城南区 74歳 腰痛 脊柱管狭窄症     

福岡市城南区 74歳 腰痛 脊柱管狭窄症 

脊柱管狭窄症が治りました。

知人に紹介してもらい来院して良かったと思っています。
私の場合は、最初は庭木の植え替をしていて突然ギックリ腰になり、最初は外科に行って痛みを止めてもらいました。
病名は脊柱管狭窄症と言う事でした。
以後、慢性的な腰痛持ちになりました。
痛みが出た時に病院に行っても、その時は良くなりますが、日数がたてば又痛みが出る事の繰りかえしでした。
養命堂整骨院に来るようになってからは、根本的な骨の歪み等を矯正からはじめて、充分楽になりました。
今でも定期的に来院し、整えてもらっています。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

楽トレの患者様の声    

福岡市南区 37歳 女性 ギックリ腰

楽トレでインナーマッスル鍛えます

先生にいただいた言葉、「お腹をうすく、お尻をキュッ」が私の人生訓!?というか、今、頭に焼きついて離れません。
今後も腰痛やギックリ腰にならないよう、しっかり楽トレで、インナーマッスルをきたえたいです。
今後も通いますので、よろしくお願いしまーーーーーす!!

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腰痛・ギックリ腰の声、NMさん    

福岡市南区 46歳 女性 腰痛・ギックリ腰

コルセットが外せた!!

約2年前から、ギックリ腰や腰痛で朝、顔を洗うことが難しく、毎朝、おそるおそる腰を前かがみになっていました。
毎日、子育ての中、コルセットが手離せず、ほぼ起きている時間はコルセットをつけっぱなしでした。
こちらで、猫背矯正をしていただいて、今では。コルセットをつけることを忘れる時があるまで、良くなりました。
初めは痛くて叫んでばかりでしたが、先生のおもしろい話術と痛みがどんどん良くなることで、来るのが楽しみのひとつとなりました。

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腰痛の患者様の声SA様

患者様の声、腰痛、SA様テキスト    

福岡市南区長丘 38歳 女性 腰痛

体の仕組みを知るきっかけになりました。

慢性的に腰痛で悩んでおり、ぎっくり腰も何度かしていた時に知り合いにすすめられ、通いだしました。
普段、動く事が多い私に合わせて、治療だけでなく、ストレッチやインナーマッスル、体幹のつけ方も指導して頂き、自分の弱い部分や体の仕組みを知るきっかけになりました。
とても感謝しています!!
今後も治療と合わせて長く動ける体作りをしていこうと思っています。

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OMさんの声楽トレ

OMさん声のテキスト    

福岡市南区 50代 女性 楽トレ

カウンセリングが上手です

今回楽トレを受けました。
確かにその名前のとおり横になるだけなので楽でした。はじめはちょっと痛いかなと感じましたが、先生のカウンセリングが上手なのでなれました。
結果自力だと、とても同じ腹筋は出来ないなと思いました。
早く筋肉を付けたい方は、お勧めいたします。
日頃の姿勢の悪いのも改めて気付きました。
腰痛も楽になり、良い姿勢を、前より長く保てる様になりました。
私でも結果が出ましたので、どなたでも大丈夫と思いました。

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患者様の声2

腰痛の声K・Mさん    

南区 35歳 女性 腰痛

お腹がひきしまった

仕事柄、重たい荷物を持つので、腰痛に長年、悩まされてきました。
疲れがたまると、まず腰に来て「あいたたた・・・」といいながら、生活してきました。
楽トレをする事で、最初はすごくきつかったのですが、治療を終えると腰もスッキリし、一番うれしかったのが、腰の治療でおなかが引き締まった事です。
腰痛改善と、引き締まったクビレをめざして楽トレをつづけるつもりです。ありがとうございます。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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