福岡市南区 整骨院 産後のケアは骨盤から！(2) 済 ｜ 2017/01/30
おはようございます！
福岡市南区 整骨院 中村です。
パートナーや家族にも知ってほしい。
出産後の身体の変化はあって当然なんです！！
妊娠・出産を終えたばかりの女性は、分娩時の体が思い通りに動かない状態のまま24時間体制での赤ちゃんのお世話がスタートします。
しかも、産後すぐは骨盤が前傾し（今までおなかに赤ちゃんをあ抱えていた為）、歪んでいる状態です。
腰の痛みや恥骨の痛み、仙骨の痛みが起こる原因にもなります。
さらに、男性ホルモンが優位になる時期なので、ホルモンバランスが急激に変化したことで自律神経の乱れ、抜け毛が増えたり、肌が荒れたり、イライラして攻撃的な気持ちになったりもします。
非妊娠時に比べ約3倍も負担がかかるといわれる出産前後の女性の体は、様々なマイナートラブル（妊娠中よく起こるつらさや悩みをまとめた言い方です。 目に見えないものでは、めまい、頭の痛み、立ちくらみ、胸焼け、つわり、息切れ、不眠など。 体のつらさや悩みとして現れるものは、しびれ、浮腫、静脈瘤、頻尿、お腹の痛み、こむらがえり、かゆみ、妊娠線などがあります。）は、当たり前と、自分はもちろん、配偶者や周りの人にも受け入れてもらいましょう！！
辛いとき専門家の力を借りて、代わりに伝えてもらうのも一つの手だと思います。
配偶者の理解、協力を得るために一緒に産前産後のセミナー受講なども増えています。
お医者様、看護師さん、産後骨盤矯正するなら整骨院の先生、など うまく活用して周囲の協力を得てください。
産後骨盤の歪みが気になり骨盤矯正に興味が湧いた方、とにかく体がツライ、痩せない、などなど おられましたら福岡市南区の整骨院 養命堂までご相談、ご予約下さい。
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