福岡市南区 整骨院 まだ遅くない2017年を健康的に過ごす7つの方法 (2) | 2017/01/14

おはようございます!

今日は、世間的にはセンター試験です。

朝の始発の新幹線の改札には受験生らしき人が‥。

私は、朝から勉強会です。

整骨院では、吉村先生、はじめ秋岡さん、睦大さんが留守を支えてくれています。

お陰様で、全国の整骨院の先生方に会う機会に恵まれました。

スタッフに感謝です。

新幹線の中でパチリです!

整骨院に来られたら、ブログみた!っと言っていただけると喜びます(^ ^)

 

3、まずは、「アクション」を起こす。

「着眼大局  着手小局」という言葉があります。

着眼大局とは、物事を全体的に大きくとらえること。また、広く物事を見て、その要点や本質を見抜くこと

着手小局とは、細かなところに目を配り、小さな事を実践し積み重ねて事を成すこと。

4、完璧を目指さない。

完璧を目指し過ぎて挫折してしまっては結果は出ません。

結果を出している人は継続しています。

肩ひじ張らずに、気楽に続けるのが理想ですね。

勉強するなら決めた時間になったら机に座る。

歩くなら決まった時間になったらトレーニングウェアに着替える。

など状況、環境を決めて行動すると良いかもしれません。

こうする事で感情が切り離しやすくなり習慣化されやすいです。

残りは、後日です。

 

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養命堂整骨院

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骨盤矯正、側彎、肩の高さが違う、デコルテのラインが左右気になるなど、

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