福岡市南区 整骨院  体の痛みが なかなか 回復しない人 (急性期の場合)  予防法と対処法まとめ(3) 済 | 2016/12/13

福岡市南区 整骨院 中村です。

 

ケガによって日常生活動作を変えれない方は、次のような心理を持っている方が多いような気がします。

その前に、当たっていても怒らないで下さいね。

では、‥‥

例えばこんな感じ

・このくらいのキズ・・

・昔、動いているうちに自然と回復した・・

・揉んだら回復した・・

・温めたら回復した・・

・体操したら回復した・・  だから今回も回復するはず・・。

・気づかないうちに・・

・めんどくさいから・・、

・仕事の効率が・・、

・接客業で・・、

・固定する見た目が・・、

・そんなに長く固定できない・・

この様な理由で、傷口が塞がり回復するまでの間、安静・固定を待ちきれない方がほとんどです。

骨折などだったら諦めて入院したり、ギブス(固定)したり、安静にしたり ということができるのではないでしょうか?

こんな話をすると、「確かにそうだけど・・、でも骨折じゃないからね・・。」

と言われます。

筋肉・靱帯の損傷でも、骨折と同じように安静や固定が必要なことはあります。

回復しかけた筋肉や靱帯を再び負傷させているということ、

傷口が回復するまでは、安静・固定が必要なのです。

 

 

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